Tips Sehat

Dampak Negatif Mandi di Malam Hari

dampak negatif mandi amlam hari

Dampak Negatif Mandi di Malam Hari

Dampak Negatif Mandi di Malam Hari – Mandi merupakan upaya setiap orang untuk membersihkan badannya dari kuman – kuman setelah beraktivitas seharian. Namun untuk orang – orang yang sibuk mungkin hanya mmiliki waktu untuk mandi ketika malam hari yang dikatakan memiliki efek kurang baik untuk kesehatan tubuh.

Setalah dilakukan penelitian ternyata mandi di malam hari memiliki dampak positif dan dampak negatifnya. Banyak yang menganggap mandi di malam hari akan meruask kesehatan tulang. Jika anda yang sering mandi malam mungkin akan merasakan beberapa efek negatif yang kurang baik untuk tubuh.

Berikut beberapa efek negatif yang dapat anda raskan ketika keseringan mandi dimalam hari.

1. Menyebabkan Penuaan Dini

Pda malam hari air dan cuaca menjadi dingin, hal tersebut dapat mengganggu metabolisme tubuh, dan dapat memberikan pengaruh yang nyata terhadap kulit dan menyebabkan kulit menjadi cepat keriput.

2. Menyebabkan Paru – Paru Basah

Dengan suhu yang dingin dan juga air yang dingin menyebabkan banyak orang yang beranggapan bahwa mandi malam hari menyebabkan penyakit paru – paru basah, namun hal ini memang benar adanya. Biasanya penderita akan mengalami sedak nafas, batuk berdahak, dan juga menggigil.

3. Menyebabkan Asam Urat

Mandi air dingin di malam hari memang memberi efek segar bagi tubuh. Akan tetapi bahaya yang akan timbul jika anda melakukannya dengan frekuensi sering akan menyebabkan anda terkena asam urat, karena air dingin tersebut bisa membuat nyeri pada otot-otot sendi.

4. Nyeri Otot

Mandi malam hari membuat kebanyakan orang mengalami nyeri otot. Hal ini terjadi karena pori-pori dalam tubuh terbuka dan air dingin pada malam hari masuk melalui pori –pori.

5. Mengganggu Metabolisme Tubuh

Pada saat malam hari, suhu pada tubuh akan mulai lemah dan perlu untuk istirahat sehingga jika anda melakukannya maka akan menganggu dan menghambat metabolisme tubuh anda. Meskipun demikian mandi di malam hari ini juga memiliki beberapa efek yang berdampak postif bagi kesehatan. Bahkan ada beberapa pihak yang mengatakan jika mandi di malam hari berbahaya untuk kesehatan hanyalah mitos. Silahkan baca selengkapnya disini.

Baca Juga : Bahaya Mencium Kapur Barus

Similar Posts